الثلاثاء، 16 أبريل 2013

تحذير هام جداً .. لــ مستخدمى أجهزة الكمبيوتر


تحذير هام جداً .. لــ مستخدمى أجهزة الكمبيوتر


إلى كل مستخدمي الكومبيوترات بشتى أنواعها ,,
حتى لا تفتقد إحدى عينيك أو بصرك ..
ننصحك بإتباع القاعدة المعروفة بــ 20/20/20 آلا وهي: إعطـاء العين وقتاً من الراحة كل 20 دقيقـة, ومن ثم تنظــر إلى شــيء يبعد عنك مسافة 20 قدماً ولــ مدة 20 ثانية. إن إتباعك لــ هذه القاعدة يسمح لعينيك بالإسترخاء والراحة وتمنحهمــا القدرة على إعادة التركيز من جديد, كل ما عليك فعله آلان هو إتباع هذه النصائح.
انشرها لــ يستفيد بها غيرك,
ولا تجعلها تقف أمامك ..

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

جميع الحقوق محفوظة مهووسي الويب ©2012-2013 | ، نقل بدون تصريح ممنوع . Privacy-Policy| أنضم ألى فريق التدوين